Ansätze aus der Gestalttherapie

So wie der Klient ist - so ist der Klient zu betrachten. Wie ein Sonnenuntergang - einzigartig - es hat alles seine Berechtigung. Alles wird gewürdigt!
Doch manchmal ist es so, dass man sich in Situationen befindet, in denen man nicht „weiter weiß“. Ich bin fest der Überzeugung, dass jeder die Lösung bereits in sich trägt - verborgen womöglich unter vielen Gedanken, Ideen, Gefühlen, eigenen Erwartungen an sich selbst und denen der Umwelt.
Die Gestalttherapie geht von den Erfahrungen und Gefühlen aus, die der Mensch hier und jetzt erlebt. Durch die verschiedenen Angehensweisen wird die Möglichkeit eröffnet Ihre Wahrnehmung von sich wie auch von der Umwelt zu schärfen.
Sie lernen sich und Ihre Befindlichkeiten - Gefühle - Reaktionen - Gedankenmuster besser kennen und auch wahrzunehmen. Die Gestalttherapie vertritt die These, dass die Therapie nicht heilt und verändert durch das Verstehen (durch Erklärungen), sondern durch das Erleben (aufgrund von Wahrnehmung in der Gegenwart). Diese Erkenntnis in der Therapie wirkt lange nach und stärkt Ihre Handlungsfähigkeit und die Fähigkeit, schwierige Situationen aus eigener Kompetenz heraus zu bewältigen.